Что такое абьюз, 100% про специфические отношения современности

0

Неотъемлемой составляющей здоровых и доверительных отношений является уважение личности, психологических границ. Отсутствие таких компонентов способствует проявлению насилия, эгоизма, нежелания понимать партнера.

Абьюзер выделяется необъективностью, неспособностью решать межличностные вопросы посредством прямого, адекватного диалога со второй половинкой. Проживать с таким человеком трудно и даже опасно для здоровья.

К кому Вы себя относите:
Я девушка/женщина — жертва
40%
Я парень/мужчина — жертва
0%
Я девушка/женщина — абьюзер
0%
Я парень/мужчина — абьюзер
40%
Третье лицо
20%
Проголосовало: 5

Описание терминов

Абьюз — это понятие из психологии, имеющее английские корни. Дословно термин переводится как «оскорбление», «насилие», «жестокое поведение». Различают открытые проявления абьюза (демонстрация негативного отношения в присутствии людей) и скрытые (деспотичность проявляется исключительно наедине со вторым человеком).

Абьюз

Абьюзер — это, говоря простыми словами, человек, сделавший выбор в пользу модели поведения, предполагающей: издевки над второй половинкой, подавление воли, игнорирование потребностей и чувств, принуждение выполнять определенные деструктивные поступки, оскорбление личности партнера, нередко прямое физическое насилие.

Примечание: стоит отметить, абьюзером в равной степени могут выступать как мужчины, так и женщины (методики их немного отличаются). А потому и картинки в статье будут чередоваться по половому признаку — парень/девушка.

Абьюзивные отношения — это термин, появившийся в психологии недавно. Означает отношения, для которых характерна ситуация, когда второй партнер выступает в роли жертвы, систематически подвергающейся физическому и психологическому давлению, насилию. Выйти из таких отношений является довольно непростой задачей.

Делится на несколько стадий:

  • нарастающего напряжения;
  • активного насилия;
  • примирения и раскаяния;
  • любви и «райских отношений»

Дальше все по-новой…

12 частых и точных признаков абьюзера в отношениях

Лучший способ уберечь себя от потенциальных негативных последствий нездоровых отношений — своевременно распознать деспотичные наклонности человека, и разорвать связь. С целью облегчения задачи ниже представлены 12 частых признаков абьюза.

Регулярные «скрытые» унижения

Поначалу открытых оскорблений может не следовать — непривыкшая жертва станет возмущаться, «сорвется с крючка». Поэтому оскорбления будут формулироваться в шуточной форме, в виде подколов и насмешек.

Абьюзер

Начинают звучать слова и фразы: «глупый», «неудачница», «страшный», «кому ты еще нужна кроме меня». Если в качестве ответа человек видит недовольство, то следуют объяснения по типу: «это любя», «складывается ощущение, что шуток ты совершенно не понимаешь».

Также оскорбления нередко маскируют под милые (оскорбительные) прозвища: «поросеночек», «дурачка», «глупенький», «моя очаровательная толстушечка». Жертва постепенно привыкает, начиная думать, что она действительно таковой является.

Примечание: аналогичные фразы (некоторые) способны звучать и при нормальных взаимоотношениях, однако произносятся они там действительно в шутку и редко.

Критика

Критика проявляется постоянным недовольством, замечаниями в адрес партнера. Звучат фразы: «вечно ты все портишь», «ничего тебе доверить нельзя», «вроде парень, а ведешь себя как девчонка», «девушка, а не ухаживаешь за собой нормально почти».

Критика

Вариантов критических высказываний великое множество.

После, часто следуют фразы по типу: «Хорошо, что у тебя есть я. Вот куда ты без меня? Пропадешь!». Регулярно слыша негативный посыл, человек рано или поздно действительно насчет полагать, что он никто без «спасителя» в лице партнера-абьюзера.

Примечание: весьма кстати народная поговорка — «Тысячу дней говори человеку, что он свинья и на тысячу первый день услышишь хрюканье».

Принижение заслуг

Достижения и успехи второй половики не впечатляют абьюзера. Все списывается на удачу, заслуги сторонних людей, преувеличение. Совершаются попытки объяснения успеха воздействием третьих лиц или сил.

Мужчина

  • Получение повышения на работе? — «Что-то поздно ты».
  • Досрочное погашение кредита? — «Да тебе родные помогли».
  • Призовое место на конкурсе? — «Радоваться нечему, не победа же».

Часто, получая замечания, человек перестает верить в себя, гордиться, радоваться, получать удовлетворение от достижений. Значимые вещи и успехи начинают казаться несущественными, смешными, недостойными упоминания.

Примечание: даже небольшая искренняя похвала играет очень важную роль, способна мотивировать действовать дальше, добиваясь новых высот. Не стоит ею пренебрегать, если отношения нормальные, запомните это!

Повсеместный контроль

Токсичный партнер старается всячески держать под контролем жертву, отслеживать каждый шаг и поступок. Нередко слышны требования подробно отчитываться о перемещениях по городу, встречах. Наблюдаются постоянные звонки и смс.

Телефон

«Игрушка» должна быть на коротком поводке, не помышляя сорваться. Проверяются смс, подслушиваются телефонные звонки. Доходит до абсурда — обзваниваются друзья партнера с целью выяснения подробностей их совместного времяпровождения.

Примечание: чтение чужих сообщений подается под соусом заботы, доверия. На самом деле, цель только одна — держать человека «в ежовых рукавицах», тотально контролируя.

Читайте: 12 признаков мужчины-подкаблучника

Использование приказного тона

Изначально, абьюзеры общаются довольно мило, отличаются вежливостью и обходительностью. Полное отсутствие каких-то негативных или тревожных сигналов. Однако, идиллия длится до того, пока особенности партнера не будут полностью изучены.

Приказ

Сначала просьбы постепенно становятся настойчивыми, затем в голосе появляется повышенные нотки, он становится грубее, пока все окончательно не скатывается к прямым требования, приказам и жестким указаниям:

  • «Сегодня ты проводишь уборку!».
  • «Устраивайся на вторую работу, мне не хватает ДС».
  • «Приготовь поесть, я голоден!».
  • «Немедленно приберись, смотри бардак какой или по-твоему только девушка убираться должна?».

Примечание: цель деспота — абсолютное и беспрекословное подчинение. При проявлении очагов сопротивления и недовольства начинают применяться техники манипуляций и вызова чувства вины.

Регулярные вспышки гнева

Периодические неконтролируемые вспышки гнева, причем, непредсказуемые и совершенно не соизмеримые с действиями, официально служащими их причиной — наиболее характерная поведенческая особенность, отличающая манипуляторов.

Гнев

Тем, кто регулярно контактирует с такими людьми, приходится очень нелегко. Присутствует постоянный страх и непонимание, какое действие вызовет очередную вспышку гнева. Бурное недовольство способна вызвать любая мелочь:

  • чуть позднее вернулся с работы;
  • пропустила одну тарелку при мойке посуды;
  • стукнул ложкой, размешивая сахар в стакане;
  • начала разговор с подругой во время уборки на кухне.

Главное — невозможность адекватного обсуждения раздражающих моментов. Абьюзер при указании на необоснованность гнева станет отнекиваться, не признавая всю абсурдность ситуации.

Мнимая «забота о ребенке»

Частое явление, когда абьюзер ведет себя с жертвой как с маленьким ребенком, начинает играть роль деспотичного родителя. Указывает: как одеваться, с кем дружить, чем заниматься, как отдыхать и чем увлекаться. Мнение второй стороны игнорируется.

Забота

Подобное объясняется заботой. На самом деле, заботы никакой нет, потому она и мнимая. Единственная цель поведения — лишить партнера самостоятельности, чувства уверенности, независимости.

Манипулятор желает, чтобы вторая половинка стала находиться в полной зависимости от его мнения, желаний, взглядов. Высказывания своего мнения и желание действовать согласно собственным взглядам пресекаются на корню.

Внушение чувства вины и ревность

Жертва абьюзера имеет постоянный риск оказаться, внезапно: невнимательной, грубой, неверной. «Что это за девушка? Вы знакомы?»… «Вот, что значит твоя верность…», «Кто это такой у тебя в переписке?»… «Все понятно, изменяешь».

Противопоставить абсурду нечего, поскольку логика в происходящем отсутствует.

Человек начинает чувствовать себя изменщиком и предателем. Появляется нужда искать оправдания за любой взгляд, улыбку прохожему или официанту, задержки на работе, надевание красивых вещей, переписку с кем-бы то ни было, даже дружескую.

Становятся обыденными фразы:

  • «Тебе не стыдно?».
  • «Все настроение испортил(а).
  • «Я столько стараюсь, а ты…».
  • «Это все твоя вина, а я говорил(а)».

Примечание: вина — основной рычаг абьюзера, используется очень часто.

Читайте: как 100% понять, что девушка не любит, а просто пользуется

Изоляция

Абьюзеру крайне невыгодно, чтобы «собственность» обладала тылом в виде друзей и близких. Они являются угрозой, поскольку способны открыть жертве глаза, указав на неадекватное поведение.

Манипулятор

Поэтому, приоритетом для абьюзера является занятие положения между партнером и его близкими. Будут предприняты все возможные меры для их скорейшей дискредитации: насмешки, необоснованная критика.

Часто абьюзеры предпринимают попытки поссорить вторых половинок с родственниками. Например, убеждают их в том, что те ее не ценят, несправедливо относятся, пытаются насмехаться и обижать.

Разумеется, это лишь повод исключить их из жизни.

Игнорирование

Игнорирование является одной из разновидностей эмоционального насилия. Любые «провинности» партнера подлежат наказанию путем демонстрации отстраненности, холодности, безразличия.

Игнорирование

Предпринимаются такие действия со стороны абьюзеров:

  • отказывают в близости, проявлении нежности;
  • перестают разговаривать, отвечать на вопросы;
  • не отвечают на звонки;
  • полностью игнорируют.

Результат — человек испытывает богатейшую палитру негативных эмоций: от небольшого дискомфорта до полнейшего отчаяния. Начинаются мольбы о прощении. Абьюзеру только это и нужно — «провинившимся» человеком становится намного легче управлять.

Обесценивание и манипуляции

Человек делится с абьюзером чем-то личным, важным и сокровенным, переживаниями. В ответ получает фразы по типу: «и зачем ты только заморачиваешься?», «все это глупости». Происходит обесценивание переживаний, как и самого человека.

Убеждение только в своем

Убеждение жертвы в неадекватности восприятия окружающей действительности требуется для того, чтобы в последующем ею же («неадекватностью») оправдывать уже собственные негативные привычки (курение, алкоголизм) и плохие поступки (измены, насилие, издевки и пр.).

Пример: «Курю, и что? Ничего страшного, многие курят — не заморачивайся».

Примечание: обесценивание может поспособствовать крайне плачевным последствиям — чувству никчемности, апатии и даже депрессии.

Физическое насилие

Физическое насилие является одним из самых негативных проявлений абьюзивных отношений. Отличается максимальной разрушительной силой, оказывает негативное влияние на психическое и физическое здоровье пострадавшего.

Девушка

Действия, содержащие моменты, при которых к частям тела совершаются грубые прикосновения, являются физическим насилием. Подобные вещи абсолютно недопустимы. Однако, также имеет место быть, так называемое, скрытое насилие.

К нему относят:

  • грубое хватание за руки, запястья;
  • тряска за плечи;
  • хватание за волосы;
  • пощечины (даже не сильные);
  • отталкивания;
  • бросание в человека предметов, потенциально способных нанести вред.

Указанные виды насилия не всегда воспринимаются таковыми, однако не перестают таковыми являться. Помните об этом, уважайте себя и свои права, мы живем в XXI веке, жизнь одна, не стоит проживать ее с тем, кто вас не ценит.

Если со стороны партнера наблюдается что-то из списка (а тем более сочетание нескольких факторов одномоментно), это явный повод немедленно прекращать отношения — как показывает практика, ничего не изменится, лучше не будет…

Читайте: основные причины, почему мужчину как магнитом тянет к женщине

5 советов от психолога как выйти из абьюзивных отношений

Последствия нахождения в отношениях с деспотом способны оказаться катастрофическими. Чтобы решить проблему, следует заранее подготовиться, действовать последовательно и решительно, без сомнений. Ниже даны 5 ценных советов, способных поспособствовать скорейшему осуществлению задуманного.

 

Выход из абьюзивных отношений

  • Заручиться поддержкой. Разумно первым делом обратиться за помощью к профессиональному психологу. Обсудить с ним ситуацию, получить дельные рекомендации касаемо поведения конкретно в вашей ситуации, успокоиться и морально настроиться (это крайне важно).
  • Подготовить отступление. Уходить в никуда — плохая идея. Желательно заранее скопить небольшую сумму денег и снять квартиру. Если жилье совместно-нажитое или жертвы, можно договориться о временном проживании у родителей или друзей-подруг (до раздела имущества или выселении абьюзера).

Примечание: если жили порознь, то и вовсе задача упрощается.

  • Сообщить о принятом решении. Порой, от человека требуется немалая смелось, чтобы прямо заявить о принятом решении. Узнав об уходе, абьюзер способен резко измениться в поведении, начать угрожать (особенно мужчина). Часто, намного разумнее сообщить о расставании по звонку, на расстоянии.
  • Конфиденциальность. Важно не афишировать любую информацию, способную раскрыть текущее местоположение. Лучше также сменить номер телефона (хотя бы на время), поменять пароли от страниц в социальных сетях, если бывшему партнеру те известны, в идеале вообще на несколько недель забыть про онлайн.

Разрыв

  • Держать стойкость. Осознав потерю, человек может попытаться вернуть все обратно. Клясться, что он изменился, осознал ошибки, безмерно любит и хочет все вернуть. Словам доверять нельзя, за ними стоит лишь страх потери. Вернувшись, абьюзивные отношения возобновятся вновь.
Понравилась статья? Поделись с друзьями!
Натуральные препараты для «сексуального» здоровья:
GetSize — действенный комплекс для роста члена (до 7 см за курс)
GetSize — действенный комплекс для роста члена (до 7 см за курс)
975 руб.
Секрет Императора — препарат №1 для мужской силы в 2019 году
Секрет Императора — препарат №1 для мужской силы в 2019 году
руб.
Potencialex — капсулы для лечения импотенции у мужчин
Potencialex — капсулы для лечения импотенции у мужчин
149 руб.
Titanium — гель для увеличения члена (до 5 см за месяц)
Titanium — гель для увеличения члена (до 5 см за месяц)
990 руб.
Не пропустите!!!
Добавить комментарий




Перед применением лекарственных препаратов и народных средств, а также любых других лечебных методик обязательно (очно!) проконсультируйтесь со специалистом. Опубликованная на сайте информация изложена людьми, обладающими медицинским образованием, однако носит исключительно теоретический характер. Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением. При наличии реальной проблемы обратитесь в учреждение соответствующего направления, либо к своему лечащему врачу. Будьте ЗДОРОВЫ!

Наверх