Что такое абьюз и кто такой абьюзер — 100% про абьюзивные отношения

0

Важной составляющей здоровых и доверительных отношений являются уважение личности, взаимопонимание. Их отсутствие способствует проявлению насилия, эгоизма, нежелания понимать партнера.

Абьюзер выделяется необъективностью, неспособностью решать межличностные вопросы посредством прямого, адекватного диалога с партнером. Жить с таким человеком трудно психологически и опасно физически.

К кому Вы себя относите:
Я девушка/женщина — жертва
32.65%
Я парень/мужчина — жертва
22.45%
Я девушка/женщина — абьюзер
4.08%
Я парень/мужчина — абьюзер
18.37%
Третье лицо
22.45%
Проголосовало: 49

Терминология

Абьюз — это жестокое обращение (в переводе с английского языка) одного человека к другому, которое проявляется в оскорблениях, желании полностью контролировать «жертву», нарушении личных границ, насилии.

Различают скрытое проявление (деспотичность наедине с партнером) и открытое (выплескивание негатива в присутствии других людей), а также совмещенное (часто бывает на поздних стадиях).

Абьюз

Абьюзер — это, простыми словами, человек, сделавший выбор в пользу модели поведения деспота, манипулятора, угнетателя.

Она предполагает: издевки, подавление желаний, игнорирование потребностей и чувств, принуждение выполнять определенные деструктивные поступки, оскорбление, нередко прямое физическое насилие.

Абьюзером в равной степени могут выступать как мужчины, так и женщины (подходы у них немного отличаются). А потому и картинки в статье будут чередоваться по половому признаку — парень/девушка.

Абьюзивные отношения — abusive relationships — уничижительные отношения, в которых человек нарушает личные границы партнера-жертвы, жестоко с ним обращается, подавляет его волю.

4 главные стадии:

  • нарастающее напряжение;
  • активное «насилие»;
  • раскаяние, примирение;
  • любовь, «райские отношения»

Дальше все повторяется, и так до тех пор, пока «цепь» не будет разорвана.

12 частых признаков

Лучший способ уберечь себя от потенциальных негативных последствий нездоровых отношений — своевременно распознать деспотичные наклонности человека и расстаться. С целью облегчения задачи ниже представлены 12 признаков.

Регулярные «скрытые» унижения

Поначалу открытых оскорблений может и не быть — не привыкшая к такому жертва станет возмущаться, «сорвется с крючка». Зато активно формируются подколы, насмешки в шуточной форме.

Абьюзер

Звучат слова и фразы: «дурочка», «глупый», «неудачница», «страшный», «кому ты еще нужна кроме меня», «ты себя в зеркало видел вообще». Если в качестве ответа человек видит недовольство — следуют объяснения по типу: «это любя» или «складывается ощущение, что шуток ты вообще не понимаешь».

Также оскорбления нередко маскируют под милые (оскорбительные) прозвища: «поросеночек», «глупышка», «замазура», «моя очаровательная толстушечка». Жертва постепенно привыкает, начиная думать, что так и есть.

Некоторые похожие слова/фразы способны звучать при нормальных взаимоотношениях. Но произносятся они там действительно в шутку, в нужное время и в нужном месте, а самое главное — редко.

Критика

Проявляется постоянным недовольством, замечаниями в адрес партнера. Звучат фразы: «вечно ты все портишь», «ничего тебе доверить нельзя», «вроде парень, а ведешь себя как девчонка», «девушка, а не ухаживаешь за собой нормально».

Критика

Вариантов критических высказываний много.

После, часто следуют фразы по типу: «Хорошо, что у тебя есть я. Вот куда ты без меня? Пропадешь!». Регулярно слыша негативный посыл, человек рано или поздно действительно начнет полагать, что он никто без «спасителя» в лице партнера-абьюзера.

Кстати народная поговорка — «Если человеку 1000 раз сказать, что он свинья, — на 1001 раз он захрюкает».

Принижение заслуг

Достижения, успехи второй половики не впечатляют. Все списывается на удачу, заслуги других, преувеличение. Совершаются попытки объяснения успеха воздействием третьих сил или лиц.

Мужчина

  • «Получение повышения» — «Не прошло и 20 лет».
  • «Досрочное погашение кредита» — «Конечно, тебе же брат помог».
  • «Призовое место на конкурсе» — «Радоваться нечему, не победа же».
  • «Что-то придумал или изобрел» — «Да кому это нужно вообще…».

Часто, получая замечания, жертва перестает верить в себя, гордиться, радоваться, получать удовлетворение от достижений. Значимые вещи и успехи начинают казаться несущественными, смешными, недостойными упоминания.

Даже небольшая искренняя похвала играет важную роль, способна мотивировать действовать дальше, добиваясь новых высот. Не стоит ею пренебрегать, если отношения нормальные, запомните это.

Повсеместный контроль

Токсичный партнер старается всячески держать под контролем жертву, отслеживать каждый шаг и поступок. Нередко слышны требования подробно отчитываться о перемещениях по городу, встречах. Наблюдаются постоянные звонки, SMS.

Телефон

«Игрушка» должна быть на коротком поводке, не помышляя сорваться. Подслушиваются телефонные разговоры, проверяются сообщения. Доходит до абсурда — обзваниваются ее/его друзья с целью выяснения подробностей совместного времяпровождения.

Контроль подается под соусом заботы, доверия. На самом деле, цель только одна — держать человека «в ежовых рукавицах».

Читайте: 12 признаков мужчины-подкаблучника

Использование приказного тона

Изначально манипуляторы общаются мило, отличаются вежливостью, обходительностью. Полное отсутствие каких-то негативных или тревожных сигналов. Однако, идиллия длится до того, пока особенности партнера не будут полностью изучены.

Приказ

Сначала просьбы постепенно становятся настойчивыми, затем в голосе появляются повышенные ноты, грубость, пока все окончательно не скатывается к прямым требования, приказам, жестким указаниям:

  • «Сегодня ты моешь окна!».
  • «Устраивайся на вторую работу, мне не хватает денег».
  • «Приготовь поесть, я голоден!».
  • «Немедленно приберись, смотри бардак какой или по-твоему только девушка убираться должна?».

Цель — абсолютное и беспрекословное подчинение. При проявлении очагов сопротивления и недовольства начинают применяться техники манипуляций и вызова чувства вины.

Регулярные вспышки гнева

Периодические неконтролируемые вспышки гнева, причем, непредсказуемые и совершенно несоизмеримые с происходящими действиями, официально служащими их причиной — особенность абьюзера.

Гнев

Тем, кто регулярно контактирует с такими людьми, приходится непросто. Присутствует постоянный страх и непонимание, какое действие вызовет очередную вспышку гнева. Бурное недовольство способна вызвать любая мелочь:

  • чуть позднее вернулся с работы;
  • пропустила одну тарелку при мойке посуды;
  • стукнул ложкой, размешивая сахар в стакане;
  • начала разговор с подругой во время уборки на кухне.

Главное — невозможность адекватного обсуждения раздражающих моментов. При указании на необоснованность гнева начинаются отнекивания, ситуация накаляется.

Мнимая «забота о ребенке»

Частое явление, когда манипулятор ведет себя с жертвой как с маленьким ребенком, начинает играть роль деспотичного родителя. Указывает: как одеваться, с кем дружить, чем заниматься, как отдыхать, чем увлекаться. Мнение второй стороны игнорируется.

Забота

Подобное объясняется заботой. На самом деле, заботы никакой нет, потому она и мнимая. Цель — лишить партнера самостоятельности, чувства уверенности, независимости, свободы.

Высказывания своего мнения, желание действовать согласно собственным взглядам пресекаются на корню. Все должно быть только так, как скажет «ОН/ОНА».

Внушение чувства вины, ревность без причины

Жертва имеет постоянный риск оказаться, внезапно: невнимательной, грубой, неверной. «Что это за девушка? Вы знакомы?»… «Вот, что значит твоя верность…», «Кто это такой у тебя в переписке?»… «Все понятно, изменяешь».

Противопоставить абсурду нечего, поскольку логика в происходящем отсутствует.

Человек начинает чувствовать себя изменщиком, предателем. Искать оправдания за любой взгляд, улыбку прохожему или официанту, задержки на работе, надевание красивых вещей, переписку с другом/подругой.

Становятся обыденными фразы:

  • «Тебе не стыдно?».
  • «Все настроение испортил(а).
  • «Я столько стараюсь, а ты…».
  • «Это все твоя вина, а я говорил(а)».

Читайте: как 100% понять, что девушка не любит, а просто пользуется

Изоляция

«Владельцу» невыгодно, чтобы «собственность» обладала тылом в виде друзей и близких. Они — угроза, поскольку способны открыть жертве глаза, указав на неадекватное поведение.

Манипулятор

В приоритете манипулятора занятие положения между партнером и его близкими. Будут предприняты все возможные меры для их скорейшей дискредитации: насмешки, необоснованная критика.

Часто предпринимаются попытки поссорить «близкого человека» с родственниками. Например, происходит убеждение в том, что они не ценят, несправедливо относятся. Все это делается с насмешкой, обидными словами.

Разумеется, это лишь повод исключить семью бедной двушки или парня из жизни двоих.

Игнорирование

Одна из разновидностей эмоционального насилия. Любые «провинности» партнера подлежат наказанию путем демонстрации отстраненности, холодности, безразличия.

Игнорирование

Предпринимаются такие действия со стороны абьюзера:

  • отказывает в близости, проявлении нежности;
  • перестает разговаривать, отвечать на вопросы;
  • не берет трубку;
  • полностью игнорирует.

В итоге — жертва испытывает богатейшую палитру негативных эмоций: от небольшого дискомфорта до полнейшего отчаяния. Начинаются мольбы о прощении… Результат достигнут… «провинившимся» человеком становится намного легче управлять.

Обесценивание и манипуляции

Жертва делится с манипулятором чем-то личным, важным, сокровенным, переживаниями. В ответ получает фразы по типу: «и зачем ты только заморачиваешься?», «все это глупости». Происходит обесценивание переживаний, личности.

Убеждение только в своем

Убеждение жертвы в неадекватности восприятия окружающей действительности требуется для того, чтобы в последующем ею же («неадекватностью») оправдывать уже собственные негативные привычки (курение, алкоголь) и плохие поступки (измены, насилие, издевки и пр.).

Пример: «Курю, и что? Ничего страшного, многие курят — не заморачивайся».

Обесценивание ведет к плачевным последствиям — чувству никчемности, апатии, депрессии.

Физическое насилие

Физическое насилие является одним из самых негативных проявлений токсичных отношений. Отличается максимальной разрушительной силой, оказывает негативное влияние на здоровье пострадавшего.

Девушка

Действия, содержащие моменты, при которых к частям тела совершаются грубые прикосновения, являются физическим насилием. Подобные вещи абсолютно недопустимы. Также имеет место быть, так называемое, скрытое насилие.

К нему относят:

  • грубое хватание за руки, запястья;
  • тряска за плечи;
  • хватание за волосы;
  • пощечины (даже не сильные);
  • отталкивания;
  • бросание в человека предметов, потенциально способных нанести вред.

Указанные виды насилия не всегда воспринимаются таковыми, однако не перестают таковыми являться. Помните об этом, уважайте себя, свои права, мы живем в XXI веке, жизнь одна, не стоит проживать ее с тем, кто вас не ценит.

Если со стороны партнера наблюдается что-то из списка (а тем более сочетание нескольких факторов одномоментно), это явный повод немедленно прекращать отношения. Как показывает практика, ничего не изменится, лучше не будет…

Читайте: основные причины, почему мужчину как магнитом тянет к женщине

5 советов от психолога как действовать

Последствия нахождения в отношениях с деспотом способны оказаться катастрофическими. Чтобы решить проблему, следует заранее подготовиться, действовать последовательно и решительно, без сомнений. Ниже даны 5 ценных советов, способных поспособствовать скорейшему осуществлению задуманного.

 

Выход из абьюзивных отношений

  • Заручиться поддержкой. Разумно первым делом обратиться за помощью к грамотному психологу. Обсудить с ним ситуацию, получить дельные рекомендации касаемо поведения конкретно в вашей ситуации, успокоиться, морально настроиться (это важно).
  • Подготовить отступление. Уходить в никуда — плохая идея. Желательно заранее скопить небольшую сумму денег, снять квартиру. Если жилье совместно-нажитое или жертвы, можно договориться о временном проживании у родителей или друзей-подруг (до раздела имущества или выселении манипулятора).

Примечание: если жили порознь, задача стократно упрощается.

  • Сообщить о принятом решении. От человека требуется немалая смелось, чтобы прямо заявить о принятом решении. Узнав об уходе, угнетатель способен резко измениться в поведении, начать угрожать (особенно мужчина). Часто, намного разумнее сообщить о расставании по звонку, на расстоянии.
  • Конфиденциальность. Важно не афишировать любую информацию, способную раскрыть текущее местоположение. Лучше также сменить номер телефона (хотя бы на время), поменять пароли от страниц в социальных сетях, если бывшему партнеру те известны. В идеале вообще на несколько недель забыть про онлайн.

Разрыв

  • Держать стойкость. Осознав потерю окончательно, начнутся попытки вернуть все обратно. Пойдут в ход и клятвы, что он (она) изменился (ась), осознал (а) ошибки, безмерно любит, хочет все вернуть. Словам верить нельзя, за ними стоит лишь страх потери. Вернувшись, все возобновится вновь с точностью в 99,8%.
Понравилась статья? Поделись с друзьями!
Натуральные препараты для «сексуального» здоровья:
GetSize — действенный комплекс для роста члена (до 7 см за курс)
GetSize — действенный комплекс для роста члена (до 7 см за курс)
975 руб.
Секрет Императора — препарат №1 для мужской силы в 2019 году
Секрет Императора — препарат №1 для мужской силы в 2019 году
руб.
Potencialex — капсулы для лечения импотенции у мужчин
Potencialex — капсулы для лечения импотенции у мужчин
149 руб.
Titanium — гель для увеличения члена (до 5 см за месяц)
Titanium — гель для увеличения члена (до 5 см за месяц)
990 руб.
Не пропустите!!!
Добавить комментарий




Перед применением лекарственных препаратов и народных средств, а также любых других лечебных методик обязательно (очно!) проконсультируйтесь со специалистом. Опубликованная на сайте информация изложена людьми, обладающими медицинским образованием, однако носит исключительно теоретический характер. Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением. При наличии реальной проблемы обратитесь в учреждение соответствующего направления, либо к своему лечащему врачу. Будьте ЗДОРОВЫ!

Наверх