Полезные свойства и противопоказания шафрана для мужчин
Шафран одна из самых древних специй, еще в Древней Месопотамии его использовали при приготовлении многих блюд, из-за уникального медово-горького вкуса. Шейхи верили, что шафран полезен для потенции, поэтому любили принимать с ним ванны.
Растение обладает нежным теплым цветочным ароматом и в современности его используют в качестве афродизиака.
Вследствие того, что данная пряность является высушенными красно-оранжевыми рыльцами цветка Крокус посевной, ее стоимость может достигать нескольких десятков долларов за 1 кг. Но, несмотря на это, в мире сохраняется большой спрос на шафран и не зря: она сочетает в себе множество уникальных свойств.
Состав
Шафран содержит в своем составе каротиноиды, чем и объясняется ее способность окрашивать любое блюдо в яркий оранжевый цвет. Глубокий красный оттенок обусловлен значительным содержанием железа, соотвественно, данную специю полезно употреблять людям с гипохромной анемией. Также она выделяется высоким содержанием минеральных веществ: магний, кальций, фосфор, калий, медь. Энергетическая ценность восточной приправы на 100 г составляет всего 310 ккал, это, а также способность усиливать насыщаемость пищей и уменьшать голод, делают ее незаменимой добавкой в борьбе с ожирением.
Витамины группы В оказывают положительное влияние на нервную систему и эректильную функцию. Витамин С повышает общую сопротивляемость организма патогенным факторам и укрепляет иммунитет. Уникальность свойств обусловлена отсутствием в составе холестерина и других трансжиров, благодаря этому его можно использовать для борьбы с атеросклерозом.
Чем полезен шафран для организма мужчины?
- Крокус как лекарственное растение обладает многими лечебными свойствами. Польза шафрана для мужчин состоит в антиатеросклеротическом, кардиопротекторном свойствах. Приправа способна помогать людям с проблемами зрения, в частности куриной слепотой, так как содержит провитамин обязательного компонента зрительных рецепторов ретинола.
- 20 мг пряности способны покрыть суточную норму взрослого человека в марганце. Он играет важную роль в клеточном метаболизме и является активным центром группы ферментов супероксиддисмутазы, которые защищают организм от воздействия вредных перекисных радикалов и препятствуют оксидативному стрессу клеток.
- Высокоэффективен даже при монотерапии депрессии, так как нормализует обменные процессы, благотворно влияет на эндокринную и половую системы мужчины. Эти эффекты обусловлены воздействием шафрана на рецепторы серотонина — «гормона счастья». Также обладает нейроэндокринным и нейропротекторным действием.
Вред и противопоказания
Использование шафрана требует четкого соблюдения дозировок (суточная доза не более 2,5 г), принимать допустимую дозу необходимо в несколько приемов (2-3 раза в день). При несоблюдении специя может вызвать расстройства желудочно-кишечного тракта: тошноту, рвоту, диарею. За счет возбуждающего действия на организм мужчины передозировка может наносить вред нервной системе: вызывать спазмы, сильные головокружения и невротические состояния.
Не стоит употреблять пряность в качестве пищевой добавки, если вы имеете склонность к гипертензии. Благодаря влиянию на нервные клетки кровеносных сосудов, специя усиливает кровоток и повышает артериальное давление.
Шафран для потенции: влияние и рецепты
К половой дисфункции могут приводить психические состояния, такие как депрессия, хроническая усталость, длительные стрессы. Фригидность же в свою очередь способствует импотенции и образовывается порочный круг: у мужчины не только отсутствует любое желание близости, он в принципе не может осуществить половой акт, так как и физически уже не настроен. Шафран при регулярном использовании способен разорвать эту цикличность.
Пряность содержит гормоноподобное вещество, которое воздействует на эрогенные зоны и помогает справиться с мужской фригидностью. При длительных проблемах с потенцией обязательна консультация андролога, так как возможны нарушения физиологических функций организма: лабильность гормонального фона, серьезные проблемы с сосудами, воспаление простаты.
Кроме того, высокое содержание цинка оказывает благоприятное воздействие на репродуктивную систему мужчины. Недостаток этого минерального вещества может вызывать бесплодие, так как данный химический элемент необходим для двигательной активности сперматозоидов. Многие используют шафран для профилактики аденомы простаты, так как он положительно влияет на функцию железистого эпителия предстательной железы.
Принимать шафран мужчине для усиления потенции в качестве пищевой добавки необходимо в количестве 15 мг 2 раза в день во время приема пищи не менее 2-3 месяцев. При неправильных условиях хранения приправа может терять свои лечебные свойства.
После приготовления различных блюд из овощей и мяса следует добавить смесь специй: 5 ниточек шафрана, 5 горошинок душистого перца и четверть чайной ложки молотого имбиря. Не ждите, что потенция тут же вернется, для этого понадобится много времени.
Рецепт шафрановой настойки
На нагретую сковороду высыпать 1 чайную ложку рыльцев шафрана и на очень медленном огне жарить, постоянно помешивая, в течение 2-3 минут, пока они не приобретут насыщенный красный цвет. Затем пересыпать в деревянную ступку и тщательно растереть, потом добавить 50 мл 40-% спирта или ¼ граненого стакана водки. Перемешать и дать настоятся 3 часа при комнатной температуре. Использовать в течение 2 недель и сохранять в прохладном хорошо защищенном от прямых солнечных лучей месте, так как каротиноиды в составе разрушаются при прямом воздействии света. Применение: 15-20 капель спиртовой настойки, предварительно растворив ее в половине стакана воды за полчаса до приема пищи.
Благодаря сосудорасширяющему свойству возможно местное использование гелей на основе шафрана для усиления эрекции (данная возможность обговаривается строго с врачом, во избежание нанесения ожогов). Для достижения эффекта необходимо систематически пользоваться продуктом.
Эффективность
Наибольших успехов в изучении полезных свойств шафрана для мужчин достигли исследователи с Ближнего Востока. Они отмечают такие фармакологические эффекты специи и ее активных соединений, как защитное, гиполипидемическое, вазоактивное. Духи с нотками пряности «работают», как афродизиак, они способны повысить либидо и помочь добиться успеха у противоположного пола. А регулярное употребление пряности в пищу позволяет в целом нормализовать половую функцию.
Нью-Йоркскими учеными было произведено рандомизированное клиническое исследование сравнения влияния шафрана и известного лекарственного антидепрессанта Флуоксетина на людей с депрессивными расстройствами легкой и средней степени тяжести. Результаты доказывают, что растение является безопасным альтернативным «лекарством» для нивелирования депрессивных симптомов. При этом действует более мягко, соответственно, для видимого результата требуется больше времени.
Отзывы
Алена, 45 лет:
«После того как муж перенес простуду на ногах, стала замечать частую смену его настроения, возникли проблемы в постели. С работы он стал приходить сам не свой, все, что ему нужно это поесть да поспать. Выходные на диване, сплошная лень и апатия. Начала добавлять шафран в завтрак где-то недели 2 назад. Улучшилось самочувствие, стал менее раздражительным. С потенцией пока без изменений».
Макс, 30 лет:
«Проблемы с личной жизнью начались, когда я перешел на новую высокооплачиваемую работу. Постоянный стресс, недосыпание сказалось на моем мужском здоровье. Знакомый посоветовал добавлять шафран в еду и спустя несколько недель я увидел нужный эффект. Потенция стала более стабильной, настроение улучшилось, в целом продлился половой акт. Правда, параллельно, еще использую спрей М16, но не думаю что от него такой эффект».
Георгий, 55 лет:
«Ой, даже не знаю, что мне поможет вновь почувствовать себя мужиком. Все что угодно перепробовал, от Виагры до шафрана, абсолютно никакого эффекта для потенции. Врачи ничего толкового в нашем селе не говорят, а в город ехать денег нет. Благо, жена понимает, и всячески поддерживает. Дедушка, помню в детстве, рассказывал про болиголов, что помогает, но это же яд чистой воды. Наверное, придется пробовать».
