Повышение и снижение чувствительности мужского пениса
Причина проблем в постели может крыться в чрезмерно низкой или высокой проходимости нервных волокон пениса. Зная, как повысить чувствительность члена, можно избежать неловких ситуаций во время соитий, удовлетворяя партнершу на все 100%.
К слову, гиперчувствительность детородного органа также нельзя назвать преимуществом, так как она может приносить мужчине дискомфорт, вплоть до болевых ощущений. В такой ситуации на первый план выходит вопрос снижения чувствительности.
Разберем каждый случай по отдельности, но для начала немного теории!
От чего зависит и на что влияет?
Пенис – один из органов мужской половой системы, который содержит в себе большое количество нервных окончаний и кровеносных сосудов. Анатомия его представлена двумя кавернозными телами и губчатым веществом. Состоит из корня, который крепится к лобковым костям таза, и ствола, заканчивающегося головкой.
Значительное количество афферентных нервных окончаний сосредотачивается в толще головки пениса и ее дорсальной части – венечной борозде. Часть кожи полового члена, которая покрывает головку, называется крайней плотью и выполняет защитную функцию от механических повреждений.
В нижних отделах листок препуциального мешка соединяется с головкой посредством уздечки, в которой также расположено огромное количество нервных окончаний. Таким образом, уздечка, венечная борозда и головка имеют наиболее развитую нервную сеть и считаются эрогенными зонами мужского полового органа. Чувствительность ствола члена значительно ниже.
Богатая оснащенность нервными окончаниями позволяет:
- Привести член в возбужденное состояние и подготовить его к половому акту.
- Активировать продукцию семенной жидкости и способствовать ее выходу из мужских половых желез.
- Препятствовать мужчине прервать соитие до полного окончания – семяизвержения.
- Простимулировать межнейронные синапсы, выделяющие серотонин и эндорфины («гормоны счастья»).
Повышенная чувствительность головки полового члена может наблюдаться при воспалительных заболеваниях пениса, в частности, при баланите или баланопостите, когда пораженная кожа реагирует на прикосновения болевыми ощущениями.
При фимозе – сужении препуциального мешка, из-за которого скрытая кожей часть головки отекает, воспаляется и становится чрезмерно чувствительной.
Причина такого состояния могут быть также в простатите и длительном воздержании, в результате которого головка становится гиперчувствительной, а эякуляция наступает значительно быстрее.
Вдобавок к этому нервно-психические расстройства, врожденные особенности и дисбаланс в эндокринной системе в некоторых случаях обеспечивают гиперчувствительность мужского полового органа.
Причины низкой чувствительности головки и ствола пениса:
- Соматическая патология. К примеру, неконтролируемое течение сахарного диабета, осложненного микроангиопатией или полиневропатией, приводит и к проблемам в сексуальной жизни. Повреждение нервных окончаний негативно влияет на половое влечение и ведет к утрате ощущений. Привести к снижению потенции могут травмы позвоночного столба и инфекции мочевыводящих путей. Не последнее место занимает ожирение, которое также приводит к уменьшению сексуального влечения и утрате приятных ощущений на физическом и гормональном фоне.
- Такие психологические факторы как низкая оценка собственных сексуальных возможностей, депрессивное состояние в результате неприятностей в личной жизни или на работе, страх перед новой партнершей или неудовлетворенность в размере полового органа, отрицательно влияют не только на чувствительность пениса, но и на эрекцию.
- Неправильный образ жизни. Длительное курение или злоупотребление алкоголем, беспорядочный, а также незащищенный контрацептивами секс (высокий риск ЗППП) – все это нарушает работу нервных волокон в половом члене.
- Травмы. Они могут возникнуть вследствие частой мастурбации, грубого секса, спортивных соревнований по борьбе и т.п. Ношение узкого нижнего белья и брюк препятствует нормальному кровотоку в половых органах.
- Лекарственные препараты, в частности антигипертензивные, седативные и обезболивающие средства.
Как повысить?
В первую очередь, мужчинам, страдающим низкой чувствительностью, следует проконсультироваться со следующими врачами: урологом, эндокринологом, при необходимости – с психологом и терапевтом, так как причина может скрываться в органической патологии.
В таком случае решением проблемы будет лечение основного заболевания. Если же никаких заболеваний выявлено не было, то помочь повысить чувствительность головки члена смогут некоторые манипуляции, описанные ниже.
Эрогенная мастурбация
Для восстановления чувствительности нередко применяется стимуляция рецепторов эрогенных зон. Перед непосредственной мастурбацией необходимо нанести на пенис увлажняющую смазку, движения при этом должны быть не быстрыми (плавными).
При приближении эякуляции нужно уменьшить темп движений вдвое, изменив их интенсивность. Регулярное использование такого метода позволит получать более сильное удовольствие от дальнейших половых контактов с партнершами.
Перо и ткань
Тренировка с использованием пера и маленького кусочка плотной ткани. Мужчина закрывает глаза и медленными движениями проводит по члену сначала рукой, затем тканью, пытаясь сосредоточить внимание на тактильных ощущениях и запомнить их отличия.
Затем следует провести по пенису тонким и пушистым пером, что позволит ощутить, казалось бы, неуловимое прикосновение. Результат от этого метода можно ожидать через 4-6 месяцев тренировок. Главное проводить их регулярно.
Употребление афродизиаков и использование смазок
Для улучшения чувствительности полового органа рекомендуется обогатить свой рацион морепродуктами, зеленью, перепелиными яйцами, орехами, имбирем и женьшенем. Вспомогательные средства по типу возбуждающих кремов и смазок можно приобрести в аптеках или специализированных магазинах.
Как снизить?
Нередко встает вопрос и относительно того, как снизить чувствительность члена, так как повышенное ее состояние не только негативно влияет на эрекцию и половой акт, но и вызывает сильную боль даже при незначительных прикосновениях.
Вспомогательные штуки
В секс-шопе, аптечной сети или в специализированных интернет-магазинах можно приобрести смазки и гели с анестетиком в составе, спреи, продлевающие длительность полового акта, специальные мази или презервативы, которые имеют более толстую текстуру и обработаны изнутри анестетиком. Минус использования оных состоит в том, что эффект кратковременный, то есть на период полового контакта.
Лекарственные средства
Использование специальных медикаментов также успешно помогает снизить чувствительность головки члена. Однако их применение необходимо предварительно согласовать с врачом-урологом. Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением, это чревато негативными последствиями.
Для блокировки передачи нервных импульсов чаще всего используют Папаверин и Спазмолитин, а в случае психологических причин применяют седативные препараты. Не рекомендуется протирать кожу пениса йодом, ведь от этого могут появиться ожоги, а эффект практически нулевой (доказано отзывами).
Хирургическое лечение
К альтернативному способу, с помощью которого можно снизить чувствительность пениса, относится оперативное вмешательство. При выборе такой методики чаще всего проводят обрезание крайней плоти, в результате чего головка полностью обнажается, или денервирование (то есть «разрушение» нервных связей).
После хирургического лечения мужчины могут значительно дольше заниматься сексом и задерживать эякуляцию.




Читаю и думаю… Ведь и правда, как мало мужчин обращается по таким деликатным вопросам к специалистам! А здесь столько полезной информации содержится! И, главное, это не какие-то сомнительные советы, которые могут навредить, а проверенные годами! Ведь для тренировки чувствительности не навредят перо и ткань, а для ее снижения не надо что-то выдумывать, достаточно прийти в аптеку и спросить презервативы с анестетиком.
У нас с молодым человеком присутствует проблема — повышенная чувствительность его члена. Несмотря на то, что у него обрезана крайняя плоть и головка достаточно сухая на ощупь. Много мучались, сейчас спасаемся только презервативами, которые натирают мне, и лидокаином, на головку брызгает. Очень помогает! Думаю предложить ему отвлекаться на другие мысли при половом акте, может поможет. Хотелось бы почитать статью касаемо препаратов, которые помогают продлить половой акт. Интересно было бы узнать, вредно ли это, не вызывает ли привыкания. Сайт ваш очень познавательный, не раз уже читаю тут различные статьи.