Польза и вред облепихи (ягод и масла) для здоровья мужчины, влияние на потенцию

2345 0

Ярко-оранжевые кисловатые ягоды положительно воздействуют на состояние сосудов, нервной системы, ЖКТ. Полезные свойства облепихи для мужчин объясняются высоким содержанием витаминов, флавоноидов и кислот, а масло обладает заживляющим эффектом. Растение помогает укрепить иммунитет, увеличить мужскую силу, и при этом обладает приятным вкусом.

Состав

Облепиха довольно калорийна — 82 килокалории на 100 г. В продукте 1,2% белка и по 5–6% жиров и углеводов. Витаминно-минеральный состав представлен нутриентами, отображаемыми в таблице.

Свежие ягоды облепихи

Витамин Количество мг/100 г % суточной нормы для мужчин
C 200 222
E 5 33,3
бета-каротин 1,5 30
A 0,25 27,8
H 0,003 6
B6 0,1 5
B4 20 4
B5 0,15 3
B2 0,06 3
PP 0,5 2,5
B9 0,01 2,5
B1 0,03 2
K 0,001 0,9
Микроэлемент
Хром 0,49 980
Марганец 1 50
Медь 0,25 25
Молибден 0,012 6
Железо 1,5 8
Кобальт 0,0005 5
Селен 0,001 2
Йод 0,001 0,7
Макроэлемент
Кремний 3 10
Калий 200 8
Магний 30 7,4
Кальций 20 2
Фосфор 10 1,25
Сера 6 0,6

Кроме того, плоды содержат дубильные вещества, флавоноиды, природные антибиотики, жирные и органические кислоты. Облепиховое масло имеет меньшую кислотность, а потому его можно принимать, даже если желудок негативно реагирует на плоды.

10 «факторов» чем полезна облепиха для мужчин

Большое количество важных нутриентов позволяет использовать плоды для общего укрепления здоровья, профилактики гиповитаминоза. Среди того, чем полезна облепиха для организма мужчин, можно выделить следующие эффекты:

  • стимуляция пищеварения и выделения желудочного сока;
  • усиление иммунитета;
  • улучшение состава и разжижение крови, профилактика образования тромбов;
  • укрепление сердца и сосудов;
  • повышение прочности костной ткани;
  • оздоровление мочевыделительной и нервной систем;
  • улучшение качества спермы;
  • стимуляция потенции;
  • ускорение метаболизма;
  • профилактика онкологии.

Употребление свежих плодов показано при таких проблемах, как:

  • варикоз;
  • простудные болезни;
  • атеросклероз;
  • низкая кислотность желудка;
  • запор;
  • анемия;
  • патологии суставов;
  • нарушение зрения;
  • ухудшение периферического кровообращения;
  • риск тромбоза;
  • геморрой;
  • ожирение.

Лечебные свойства масла облепихи заключаются в ускорении регенерации тканей, в том числе при ожогах. Его можно применять наружно или пить, использовать в составе ректальных свечей и тампонов от гайморита.

Кроме того, нанесение масла на кожу головы позволяет остановить выпадение волос, а компресс на область, пораженную угревой сыпью, помогает снять воспаление и уничтожить болезнетворные микроорганизмы.

7 противопоказаний и возможный вред здоровью

Хотя польза облепихи для мужчин несомненна, при ряде заболеваний ароматные оранжевые плоды могут быть вредны. Существуют следующие противопоказания:

  • аллергия;
  • язвенные поражения ЖКТ;
  • гастрит, вызванный высокой кислотностью;
  • холецистит;
  • мочекаменная болезнь;
  • диарея;
  • гепатит.

Важно, что облепиховое масло не раздражает, а, напротив, заживляет слизистую желудка, поэтому его можно принимать при гастрите и язве.

Здоровому мужчине, не страдающему аллергией, облепиха не причинит вреда. Но при употреблении продукта в слишком большом количестве возможно развитие гипервитаминоза A. Кроме того, из-за большого количества кислот плоды могут размягчать и повреждать зубную эмаль.

Есть ли влияние облепихи на либидо и эрекцию?

Регулярное употребление солнечных плодов положительно сказывается на мужской силе и сексуальной жизни. Витамины группы B благотворно влияют на потенцию, E необходим для нормализации гормонального фона и здоровой спермы, C участвует в выработке тестостерона. Улучшению эрекции способствует и оздоровление сердечно-сосудистой системы.

Облепиховое масло для потенции может приниматься как перорально, так и в виде свечей, тампонов или микроклизм — регенерирующие и противовоспалительные свойства помогают в лечении простатита.

Где достать качественный продукт?

Замороженная облепиха продается в крупных магазинах здорового питания и супермаркетах. Желательно приобретать продукт в прозрачной упаковке, позволяющей оценить цвет и размер плодов — они должны быть ровного оранжевого цвета, без темных пятен и плесени.

Свежую облепиху в сезон (конец августа для раннеспелых сортов, конец сентября — для позднеспелых) можно найти на рынках, а также приобрести у частных владельцев дачных участков. Кроме того, вкусное и полезное «лакомство» несложно вырастить самостоятельно — растение не слишком требовательно к почве, единственное условие — местность не должна быть заболоченной. Плодоношение начинается на третий, реже — четвертый год.

Облепиховое масло продается в аптеках, также его можно приготовить в домашних условиях из ягод.

Облепиха для потенции и при простатите: как готовить, употреблять и использовать

Оранжевые плоды полезны в свежем виде, хотя и имеют довольно кислый вкус.

Полезная для мужчин облепиха

Многие любят варенье из облепихи, но для здоровья полезнее употреблять плоды, не подвергавшиеся длительной термической обработке, а при простатите действенно местное применение.

Ягодный чай

Витаминный напиток с ярким вкусом несложно приготовить, его можно пить ежедневно. На чашку потребуется:

Облепиху размять прямо в чашке, при желании — добавить немного меда. Отдельно заварить чайные листья, настоять, смешать с ягодами. Употреблять по мере приготовления. Разнообразить вкус облепихового чая можно, добавив имбирь, корицу, апельсин.

Свечи от простатита с маслом

Большое количество витаминов, а также противовоспалительные и заживляющие свойства облепихи позволяют использовать ее в качестве местного средства для борьбы с простатитом.

Наиболее действенны свечи, для приготовления которых нужно:

  • 3 столовые ложки пчелиного воска;
  • 2 столовые ложки облепихового масла;
  • 1 столовая ложка вазелина.

Ингредиенты растопить на водяной бане, перемешать до однородности. Смесь можно разлить горячей по формам из 2-миллилитровых шприцев или подождать застывания и сформировать небольшие цилиндры руками. Облепиховые свечи при простатите вводятся в прямую кишку на ночь, курсом 10-15 дней.

Медово-ореховая смесь с облепиховым маслом

Известная своим положительным воздействием на потенцию сладкая масса может быть еще полезнее, если добавить в нее облепиху.

Рекомендуемые пропорции:

  • 50 г орехов (лучше грецких, кешью, миндаля или фундука, можно в смеси);
  • 2 столовые ложки меда;
  • столовая ложка облепихового масла.

Ингредиенты смешать, разделить средство на два приема. Из-за высокой калорийности нежелательно употреблять такой десерт больше 10 дней в месяц.

Морс

Вкусный и полезный напиток можно приготовить как из свежих, так и из мороженых ягод. На 4 порции потребуется:

  • 200 г облепихи;
  • литр воды.

Ягоды размять — замороженные можно поместить в прочный пакет и несколько раз пройтись по ним скалкой. Воду вскипятить, снять с огня, засыпать облепиху. Настаивать до полного остывания, после чего процедить, добавить сахар или мед по вкусу.

Сок и масло из свежих ягод

Несложный рецепт позволяет получить не один, а сразу два средства. Необходимо:

  1. Подготовить ягоды (1,5 кг) — перебрать, промыть и подсушить.
  2. Измельчить сырье любым способом — мясорубкой, соковыжималкой или блендером.
  3. Тщательно выжать сок. Перелить его в стеклянную тару, убрать в темное прохладное место.
  4. Оставшийся жмых залить растительным маслом — лучше оливковым — в пропорции 1 к 1 по объему. Нагреть на водяной бане до 45–50° Цельсия, убрать в прохладное место на 7 суток. После чего процедить, снова обработать 1,5 кг ягод и залить выжатым от первой «партии» маслом на неделю. Дальше жмых отжимается, а масло остается и хранится в кладовке или в холодильнике.

Сам сок облепихи выпить в течение нескольких дней (не больше стакана в сутки). Масло используется по мере надобности.

Отзывы

Облепиховые ягоды описываются мужчинами как доступная и вкусная альтернатива витаминным комплексам, многие отмечают положительное влияние продукта на иммунитет и общее самочувствие. Кроме того, отзывы свидетельствуют о выраженном заживляющем действии масла, как при наружном, так и при внутреннем применении.

Александр, 37 лет:

«Недавно купили дачу, прошлые владельцы вырастили целую живую изгородь из облепихи. Когда поспели ягоды, пришлось искать способ переработать их — и мне, и жене больше всего понравился морс. Теперь морозим урожай и всю зиму пьем вместо покупных соков. Стали реже болеть, больше сил, настроение лучше, даже секс стал чаще».

Святослав, 28 лет:

«С детства любые ранки и порезы мазал облепиховым маслом, а когда после переохлаждения мне диагностировали простатит, стал пить его по столовой ложке перед сном и ставить свечи, параллельно принимая таблетки Предстанол, прописанные врачом. Быстро стало легче, прошли боли, но еще лечусь. А еще перестала беспокоить повышенная кислотность».

Понравилась статья? Поделись с друзьями!
Натуральные препараты для «сексуального» здоровья:
Уротрин — новый суперкомплекс для мужчин
Уротрин — новый суперкомплекс для мужчин
196 руб.
Секрет Императора — препарат №1 для мужской силы в 2019 году
Секрет Императора — препарат №1 для мужской силы в 2019 году
руб.
Potencialex — капсулы для лечения импотенции у мужчин
Potencialex — капсулы для лечения импотенции у мужчин
149 руб.
Titanium — гель для увеличения члена (до 5 см за месяц)
Titanium — гель для увеличения члена (до 5 см за месяц)
990 руб.
Не пропустите!!!
Добавить комментарий




Опубликованная на сайте информация изложена людьми, обладающими медицинским образованием, однако носит исключительно теоретический характер. Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением. При наличии реальной проблемы обратитесь в учреждение соответствующего направления, либо к своему лечащему врачу. Будьте ЗДОРОВЫ!

Наверх